Техника дзюдо: броски | Спортивный клуб "Слобожанец"

Техника дзюдо: броски

Броски в технике дзюдо — это технические действия при борьбе в положении стоя, в результате чего противник
падает на татами в положение лежа на спину (боку, ягодицах, плечевом суставе).

На верхнем классификационном уровне учтены одновременно три признака техники бросков:

● тактическое назначение броска (падение противника вперед или назад);
● движение противника относительно атакующего (перед ним или за него);
● основное движение туловища атакующего (с наклоном вперед или отклоняясь назад).

Сочетание этих трех признаков образует четыре типа бросков.

Техника дзюдо: броски в дзюдо

Наиболее характерные броски, относящиеся к различным классификационным типам
Тип «а» (проворачиваясь, или «бросок проворотом») – броски противника вперед, перед собой, с предварительным поворотом к нему спиной или боком .
Тип «в» (наклоняясь, или «бросок наклоном») – броски противника назад, перед собой.
Тип «с» (прогибаясь, или «бросок прогибом») – броски противника вперед, за себя.
Тип «d» (запрокидываясь, или «бросок запрокидыванием») – броски противника назад, за себя, с предварительным
поворотом в сторону, противоположную броску.

Признаки и условные наименования каждого типа бросков в дзюдо содержат в себе глобальные ориентиры техники их выполнения. Соблюдая их, борец обеспечивает себе черновое выполнение всех бросков, принадлежащих к данному типу движений.

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий

(Spamcheck Enabled)