Техника дзюдо | Спортивный клуб "Слобожанец"

Техника дзюдо: классификация стоек

Стойки в дзюдо можно рассматривать в проекциях на фронтальную и саггитальную плоскости

В проекции на горизонтальную плоскость дзюдоист может занимать:

  • фронтальную стойку (обе стопы и плечевая ось расположены по фронту перед противником);
  • правостороннюю стойку (правая стопа и плечо расположены ближе к противнику);
  • левостороннюю стойку (все признаки предыдущей меняются зеркально).

Каждая из перечисленных стоек в зависимости от расстояния между стопами может быть узкой или широкой.
В процессе схватки образовываются взаимная фронтальная, разноименная или одноименная стойки.
Принятие одним из дзюдоистов  асимметричной стойки ведет к образованию взаимной разноименной стойки, и
поэтому в педагогическом аспекте целесообразно учитывать разноименную и одноименную стойки.

В процессе на сагиттальную плоскость различаются:

  • прямая стойка (дзюдоист стоит прямо, не сгибая ног);
  • согнутая (дзюдоист согнут в спине);
  • низкая (дзюдоист стоит прямо на согнутых ногах);
  • низко-согнутая.

В дзюдо возможны различные сочетания взаимных стоек, что накладывает отпечаток на составление
комплексов приемов и вариативность их выполнения.

Практика показывает, что взаимосвязи техники и тактики дзюдо с вариативностью исходных взаимных стоек уделяется внимания недостаточно, особенно в начальном периоде обучения.

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий

(Spamcheck Enabled)